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普遍意識里,燈光影響視力是“眾所皆知”的事,但對影響程度認(rèn)知不同。其實(shí),除部分先天遺傳外,不良教室燈照明環(huán)境是學(xué)生近視的直接主要原因之一。教室太暗、光頻閃問題,都會導(dǎo)致學(xué)生眼睛屈光系統(tǒng)產(chǎn)生變化,眼內(nèi)肌過度調(diào)節(jié),導(dǎo)致近視發(fā)生。日常,使用手機(jī)開啟鏡頭對準(zhǔn)熒光燈,肉眼看不到的頻閃手機(jī)屏幕可“識別”——畫面會出現(xiàn)條紋狀。此外,長期在不良的教室燈照明環(huán)境下學(xué)習(xí),容易因光線不足低頭彎腰甚至趴在桌子上,造成處于發(fā)育成長、塑形關(guān)鍵階段的學(xué)生“站不直”或頸椎損害。
“顯色指數(shù)”(簡稱顯指,評價一個光源對物體本來顏色顯示能力的指標(biāo)叫顯色指數(shù))是較少被關(guān)注的照明指標(biāo)。顯指高有利于提高學(xué)生對色彩的識別能力。熒光燈和劣質(zhì)的LED光源的顯色指數(shù)在70左右,即損失了物體本來顏色的30%左右,而且對飽和紅色(R9)的顯色能力普遍低,甚至為負(fù)值。在這樣的教室照明環(huán)境下長期學(xué)習(xí),必然會導(dǎo)致辨色能力的下降和衰退,出現(xiàn)色弱、辨色能力差等情況。
而學(xué)生的學(xué)習(xí)效率與色溫(光源所發(fā)出的顏色的評價指標(biāo))有著密不可分的關(guān)系:當(dāng)色溫低于4000K光線柔和,學(xué)生注意力就難以集中。色溫高于6000K,光線偏白容易亢奮而疲勞。研究表明色溫5000K更適于學(xué)習(xí),對師生效率來說事半功倍。
由此可見,教室照明符合健康標(biāo)準(zhǔn)是有效防止學(xué)生產(chǎn)生亞健康問題的方式之一。不僅應(yīng)該符合國家標(biāo)準(zhǔn),而且在各項(xiàng)指標(biāo)系數(shù)上應(yīng)達(dá)到關(guān)愛學(xué)生健康成長的目的。
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